ニキビ解消

ニキビ解消で綺麗になる知恵

生え際ニキビの改善方法

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洗顔の時にしっかり洗顔料を洗い流さないと、髪の生え際の付け根にニキビができてしまうことがあります。

毛穴に泡の汚れ、皮脂、雑菌が一緒に入ってしまったのが原因のニキビです。

これ以上悪化しないように、洗顔は泡で優しく洗い、洗い残しがないように気を付けて、ていねいに優しくすすぐようにしてください。


洗顔料や石鹸に合成界面活性剤などの添加物が入っていると、肌が荒れたり毛穴が開いたりしてニキビが悪化します。

お肌に優しい無添加の石鹸で洗うことをおすすめしますよ。
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生え際や頭皮にニキビや吹き出物を作らなようにするためにも、髪の毛の健康のためにも、シャンプーやリンスも、合成界面活性剤などの有害物質が無添加のものを選んだ方がいいです。

髪の毛が引っ張られたり、強い刺激を受けても髪の付け根が弱ります。
本当は、パーマやヘアカラーも頭皮や髪のためには良くないです。

若い頃に脱色やパーマなどを頻繁にしていると、歳をとってから薄毛に悩むことになるかもしれません。

ニキビができると気になって、つい触ってしまいたくなりますが、触ると悪化するので、触らないようにしてくださいね。

頭皮や生え際のニキビも、他のニキビと同じように、食べ物にも注意した方がいいです。

油脂が多いお菓子やケーキ、揚げ物などは減らして、
野菜をメインにしたバランスの良い食事がおすすめです。

髪の付け根のニキビも、なかなか治らないニキビには、天然素材の【みんなの肌潤糖クリア】で洗顔後にマッサージすると効果的です。

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