ニキビ解消

ニキビ解消で綺麗になる知恵

ヒゲはニキビができやすい?

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ヒゲがある男性はニキビができやすいのでしょうか?

日本の男性はあまりヒゲを生やさないですね。

元々体毛があまり濃くないせいもあると思いますが、職種によってはヒゲ禁止というところも多いようです。



日本の女性も、ヒゲや胸毛を嫌がる人ってけっこう多いんですよね。
ヒゲを生やしてない男性=ゲイという国もあるそうですから、その国の文化って面白いですね。

ヒゲを生やしたからといってニキビができるわけではないのですが、お手入れの大変さを考えると、汚れが毛穴に詰まりやすくなるので、ヒゲがない時よりもニキビができやすいといえます

ニキビができやすい人は、ニキビ専用洗顔石鹸NonA(ノンエー)を使うと効果的です。

よく泡立てて、手の指の腹を使って、泡で肌の部分を優しく丁寧に洗って、汚れをキレイに落としましょう。
薬用ニキビ専用洗顔石けん「NonA(ノンエー)」

髪の毛を洗うのと同じようにするといいですが、顔の方が頭皮よりもデリケートなので、優しく洗うように注意してください。

すすぎも念入りにすることが大事です。
ヒゲが生えていると、石鹸の泡がお肌に残ってしまいがちです。
丁寧に優しくすすぐようにしましょう。

洗った痕は、ゴシゴシ力まかせに拭いたりせずに、柔らかいタオルを使って、
優しく拭いてください。

男性の場合、ニキビがあるとヒゲを剃るのも難儀ですよね。
だからといってヒゲを伸ばし放題にするわけにもいきません。

ヒゲを生やすにしても、まずはニキビを改善してからです。

大人ニキビのできやすい人がヒゲを生やしたい場合、

ヒゲがない時よりもお手入れを十分にして、忘れずに保湿もしてくださいね。

スキンケアだけでなく、ニキビの原因になりやすい食べ物は控えめにしましょう。

お酒を飲む機会の多い人もいると思いますが、つまみの定番の揚げ物など、油脂が多い食べ物は控えめにして、つまみを選ぶ時も、ビタミンやミネラルが豊富な野菜や、良質なタンパク質、
脂質、炭水化物とバランスよく摂れるように心がけるといいですよ。

食事に注意して、丁寧にお手入れもしていたのにニキビができてしまった時は、
早めにニキビケアをするといいです。

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女性よりも男性のほうが肌が丈夫ということはありません。
ただ男性は女性ほど気にしていないというだけです。
男性だって、お肌はキレイな方が絶対いいと思います。
せめて基本のスキンケアくらいはして欲しい…と、思うのでした(^^ゞ
hige


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